夏と冬で頭皮ケアは変えた方がいい？
2026/09/05
こんにちは！吉祥寺店の羽田です！ 季節が少しずつ秋に変わってきましたね♪ 今回は頭皮ケアに関する内容です！ 頭皮や髪の毛は季節によって状態が変わるため、その時期に合わせたケアがおすすめです。 夏は「皮脂・汗・紫外線」に注意 夏は汗をかきやすく、皮脂や汚れが頭皮に残りやすい季節です。 さらに紫外線によるダメージも重なり、頭皮がベタついたり、乾燥したりすることがあります。 この時期は頭皮を清潔に保ちながら、不要な皮脂や汚れをしっかり落としてあげることがポイントです。 冬は「乾燥」に注意 冬になると空気が乾燥し、頭皮も乾燥しやすくなります。 洗浄力が強すぎるシャンプーの使いすぎや、熱すぎるお湯での洗髪も乾燥につながることがあります。 冬は、頭皮を必要以上に乾燥させないように、保湿を意識したケアがおすすめです。 季節の変わり目こそ頭皮をチェック 9月頃は、夏の汗や紫外線による負担が残っている一方で、少しずつ乾燥も気になり始める時期。 「最近、頭皮がベタつく」 「乾燥してかゆみが気になる」 「なんとなく頭皮が重い」 そんな変化を感じたら、今の頭皮状態に合わせてケアを見直してみましょう。 ヘッドスパで頭皮をリセット 自宅でのケアに加えて、定期的なヘッドスパで頭皮をリフレッシュするのもおすすめです。 頭皮の状態を確認しながら、その時のコンディションに合わせたケアをすることで、健やかな頭皮環境を保ちやすくなります。 髪の美しさは、頭皮から。 季節に合わせた頭皮ケアで、夏の終わりから秋冬に向けて、髪も頭皮も心地よく整えていきましょう。
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