湯船は毎日使っていますか？
2026/02/04
こんにちは！ スタイリストの佐藤です。 皆さんは毎日お風呂に浸かっていますか？ 僕は家では湯船に浸らずシャワーで済ませてしまいますが、お風呂は大好きなので週２.３回天然温泉に足を運んでおります。笑 入浴にはリラックス効果があり、ストレスなどで疲れた体を休めてくれる効果があります(^^) さらに、温浴効果によって手や足先などの末梢神経が拡張し、血行が促されたり、筋肉や関節が柔軟になったりすることで、体の疲れをとる効果があります！ また、お風呂に浸かった時の水圧も血液やリンパの流れに一役買っています。 体内の疲労物質や血液、老廃物が流れやすくなることで、疲労回復効果が期待できるそうです！ 何かとシャワーで済ませてしまいがちですが、忙しい時こそゆっくりお風呂に浸かって１日の疲れをしっかり取り、元気に過ごしましょうー！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ Above the beauty island 吉祥寺店 【アバーブ ザ ビューティーアイランド】 《住所》 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-11-11武蔵野ビル２F ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 《営業時間》 平日/土曜 9:30~19:00 日曜/祝日 9:30～18:30 火曜定休 [カット・カラー最終受付17:00] （日、祝は30分早まります） ★落ち着いたアートが飾られてる"大人の隠れ家サロン" ★髪質改善、白髪染め、ツヤカラー＊ ★E-1グランプリ 全国優勝 #吉祥寺#白髪染め#ヘッドスパ#髪質改善#Aujua#リタッチ#Eral#カラー専門店#ヘッドキュア#ショートヘア#ショートカット＃グレイカラー
